2026年世界杯将首次扩军至48支球队，比赛结构和晋级规则有所调整，但淘汰赛阶段的基本竞赛原则——包括加时赛的使用——仍延续国际足联长期以来的通用规则。当两支球队在淘汰赛（如1/1华体会hth6决赛、1/8决赛、四分之一决赛、半决赛或决赛）的90分钟常规比赛时间内战成平局时，并不会直接进入点球大战，而是先进行加时赛。

加时赛的具体安排

加时赛总时长为30分钟，分为上下两个半场，各15分钟，中间不设中场休息，仅短暂补水或战术调整。与常规比赛不同，加时赛期间允许额外换人名额（具体执行以国际足联最终公布的赛事规程为准，但近年大赛普遍允许在加时赛使用第6个换人名额）。球员在加时赛中若累计两张黄牌或直接红牌，仍将被罚下，且停赛处罚可能影响后续比赛。

“金球制”已成历史，现行规则更注重完整性

需要特别说明的是，2026世界杯不会采用早已废止的“金球制”（即加时赛先进球一方立即获胜）或“银球制”。现行规则要求完整踢满30分钟加时赛，无论期间是否产生进球。只有在加时赛结束后比分依然持平，才会进入点球大战决出胜负。这一设计旨在保障比赛的公平性和战术完整性，避免因偶然性过早终结比赛。

加时赛与小组出线无关

值得注意的是，加时赛仅适用于淘汰赛阶段。2026世界杯小组赛阶段（共12个小组，每组4队）的比赛若在90分钟内打平，直接以平局结束，按积分规则计算排名（胜3分、平1分、负0分）。即使涉及小组第三名能否晋级（8个成绩最好的小组第三可出线），也完全依据积分、净胜球、进球数等标准排序，绝不会通过加时赛或点球来决定小组排名。

球迷观赛需注意的关键点

对观众而言，理解加时赛规则有助于更清晰地判断比赛走向。例如，在淘汰赛中看到90分钟战平后，应预期接下来有最多30分钟的加时赛；若仍未分胜负，则进入紧张的点球环节。此外，由于2026世界杯淘汰赛从32强开始（16场对决），意味着多达16场比赛存在触发加时赛的可能性，这将显著增加赛事的戏剧性和体能消耗，对球队深度和临场调整能力提出更高要求。